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Os proveitos da leitura:
A leitura Ć© uma atividade que proporciona inĆŗmeros benefĆcios para aqueles que a praticam. AlĆ©m de ser uma forma agradĆ”vel de passar o tempo, a leitura contribui para desenvolvimento da mente e traz vantagens para a saĆŗde.
Dentre os principais benefĆcios da leitura, podemos destacar a melhora da atenĆ§Ć£o, da criatividade e da lembranƧa. Quando lemos, somos expostos a novos conceitos, ideias e visƵes de mundo, o que possibilita a nĆ³s desenvolver habilidades cognitivas e intelectuais.
A leitura tambĆ©m pode ser uma grande aliada na reduĆ§Ć£o do estresse e da ansiedade, jĆ” que nos permite desconectar do mundo exterior e mergulhar em histĆ³rias e narrativas envolventes, alĆ©m de ajudar na melhora do sono.
Em resumo, a leitura Ć© uma atividade divertida e que traz inĆŗmeros benefĆcios para a saĆŗde e para o desenvolvimento intelectual. Por isso, Ć© fundamental que promovamos essa atividade desde cedo, para que as pessoas possam colher seus frutos ao longo de toda a vida.
Se vocĆŖ quiser ler mais sobre como a leitura traz vantagens para sua saĆŗde e como pode melhorar seu bem-estar, nĆ£o deixe de conferir os textos em nosso site.